Cómo sanar los traumas y romper patrones de una relación tóxica Es noticia 8 marzo, 2024 Muchas personas acabamos escogiendo el mismo tipo de persona. Tropezamos una y otra vez con la misma piedra, no aprendemos de los errores y, casi sin darnos cuenta, caemos en brazos del mismo tipo de pareja, la misma que trae sufrimiento, decepciones y amargura. Ester López Urbano, terapeuta emocional, insiste en la importancia de analizar el rol que adoptamos en la infancia, especialmente con nuestro padre, para sanar los traumas derivados de relaciones tóxicas y reconstruir el bienestar emocional y establecer relaciones más saludables. En la actualidad, la problemática de las relaciones tóxicas se manifiesta de diversas maneras, afectando tanto a adolescentes como a mujeres maduras. Ante este escenario, es crucial abordar la sanación de los traumas derivados de estas experiencias, normalmente vividas en la infancia, con el fin de fomentar la salud mental y el bienestar emocional. Uno de los principales desafíos reside en identificar y liberarse del sufrimiento emocional arraigado en generaciones pasadas. La importancia de analizar el rol que adoptamos en la infancia con nuestro padre Para lograrlo, es esencial darse cuenta de que cuando repetimos patrones en nuestras relaciones se debe a los roles que establecimos desde la infancia, especialmente con nuestro padre, sentando bases para futuras relaciones, principalmente
Desarrollar la inteligencia emocional en menores es clave para prevenir el acoso escolar Es noticia 25 mayo, 2023 Para eliminar el bullying en las escuelas es necesario trabajar desde bien temprano con niños y niñas de manera transversal para evitar llegar a los casos que se escuchan a diario y que se traducen en datos alarmantes. La salud mental es un gran reto que tenemos por delante, según explica Sabina Pera, fundadora y directora del centro de apoyo psicológico y pedagógico de Todoape.es, que además insiste en la importancia no solo de la intervención sino principalmente de la prevención. Desde las diferentes asociaciones, centros especializados e instituciones gubernamentales hablan de datos realmente alarmantes sobre el acoso escolar en los centros educativos españoles. Y es que, según la Asociación Española de Prevención del Acoso Escolar solo en el 2022 hubo 11.229 casos de acoso escolar grave. Los expertos relacionan estas cifras crecientes por un lado por una mayor sensibilidad y visibilidad del tema, pero sin duda, existe una relación directa con el estrés causado por la pandemia del covid19. De hecho, Sabina Pera, directora del Centro de apoyo psicológico y pedagógico Todoape.es que trabajan con más 30 centros escolares de toda la Comunidad de Madrid y atienden en su centro propio cada día cientos de casos, nos habla de la situación
Los jóvenes cambian sus planes de ocio y apuestan por el postureo y los selfies en un espacio creativo Es noticia 21 septiembre, 2021 The Set Lab, el primer espacio creativo de fotografía especialmente destinado para usuarios de redes sociales abre su segundo centro en Madrid. La startup prevé cerrar el año con 200.000€ de facturación gracias a sus centros de Barcelona, Leganés y este reciente inaugurado en la capital española. Tiktokers e instagrammers encontrarán en el centro comercial La Vaguada de Madrid los espacios más “trend” para hacer sus fotografías y videos más creativos. El auge de redes sociales como Instagram o Tiktok ha generado la necesidad de crear contenidos atractivos de manera continua en las redes sociales. Hacer selfies, fotos o videos se ha convertido en una experiencia y para muchos adolescentes una nueva forma de ocio. Hacerlo en múltiples escenarios en un único espacio es lo que nos ofrece The Set Lab. Selfie. La fotografía como experiencia Desde su nacimiento en Barcelona en 2020, ya han pasado más de 15.000 personas por sus instalaciones. Adolescentes, profesionales del sector, influencers y tiktokers. Desde una piscina de bolas, una sala llena de neones o un escenario repleto de billetes, hasta una recreación de un supermercado. Estos y más de 20 sets diferentes harán que los visitantes puedan llenar sus galerías con infinidad de fotos y vídeos