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Deportes

Por qué no tienes que borrarte del gimnasio en verano

Verano y deporte parecen ser dos conceptos incompatibles. Con el buen tiempo no apetece estar entre cuatro paredes, sino que preferimos hacer actividades al aire libre y disfrutar del buen tiempo. Sin embargo, las vacaciones son una buena época para sacarle todo el rendimiento posible a nuestro gimnasio y continuar con la disciplina de fitness ya establecida. “Las vacaciones pueden plantear un dilema físico y emocional: ¿tengo que seguir practicando deporte para no perder la rutina y la forma física o podemos relajarnos y tomarnos un break? Esta es una de las principales cuestiones que se plantean los deportistas, pero lo que no tienen en cuenta es que podemos seguir realizando deporte solo modificando algunas rutinas para poder disfrutar plenamente del ejercicio y aprovechar al máximo el buen tiempo”, explica Toni Llop, co-director de Olimfit, un gimnasio virtual y de bienestar. Desde Olimfit reflexionan sobre que el verano es también un buen momento para probar otras prácticas deportivas, que a priori nos pueden parecer más amenas como latin dance, zumba, movility-flow o yogilates, y que también nos permite socializar y hacer amigos virtuales. “Practicar deporte online también es una manera de disfrutar y de compartir momentos, a la vez que nos motiva a hacer ejercicio y se mueve nuestro cuerpo. ¿Qué más se

Ejercicios para personas con movilidad reducida

Mantenerse físicamente activo puede presentar un gran desafío para aquellas personas con movilidad limitada o que ven que el uso de una silla de ruedas dificulta su participación en las formas tradicionales de hacer deporte. En España hay 2,5 millones de personas con movilidad reducida y el 74% de ellas, 1,8 millones, precisan de ayuda para poder salir de sus casas, por lo que realizar ejercicio se vuelve casi misión imposible. Sin embargo, existen ejercicios que se pueden hacer en sus domicilios y que están diseñados y adaptados a sus necesidades. Ya sea aquellos dedicados a fortalecer los músculos tanto de las extremidades superiores e inferiores, cómo los específicos para aumentar la flexibilidad o bien para acelerar su corazón con ejercicios cardiovasculares, hay muchas opciones para elegir. “El deporte para personas con movilidad reducida es una oportunidad de ocio, diversión y de mejora para su cuerpo y mente. Existen infinidad de ejercicios para los diferentes músculos de nuestro cuerpo y todos ellos adaptables según el grado de movilidad. Lo importante es lograr mantenernos activos y trabajar en pro de nuestro bienestar”, mantiene Miquel Romaguera, responsable de Promoción de la Federación Catalana de Deportes para Personas con Discapacidad Física (FCEDF), que colabora con Olimfit. Desde el gimnasio virtual y

Laidlaw y Bilham vencen en la primera edición del Tradeinn International Triathlon 140.6INN

La localidad catalana de Platja D’Aro (Girona) ha albergado este domingo 30 de mayo el TRADEINN 140.6INN International Triathlon que ha reunido a más de 1.200 participantes en su primera edición. El evento ha sido sede del Campeonato de España de Triatlón de Larga Distancia, además de prueba puntuable en el prestigioso circuito de la Collin’s Cup, equivalente en triatlón a la conocida ATP del tenis. De este modo, y con la ciudad de Platja D’Aro volcada con los y las triatletas, y la provincia de Girona como escenario de lujo, los participantes han recorrido los 3.800 metros del sector de natación en plena Costa Brava, han recorrido sobre sus bicicletas 180 kilómetros por las carreteras de la provincia de Girona y han completado una exigente maratón por el pulmón verde de la ciudad anfitriona antes de cruzar el majestuoso arco de meta ubicado en el centro de Platja D’Aro. Los ganadores de esta prueba internacional, y que pasarán a la historia de esta prueba y del triatlón han sido Sam Laidlow y Emma Bilham. El triatleta ha remontado con una gran maratón final el espectacular parcial de ciclismo del ciclista del INEOS Cameon Wurf, para entrar en primer lugar con una marca final

Platja d’Aro será este domingo la sede de la competición internacional de triatlón que organiza Tradeinn

A pocas horas del pistoletazo de salida del primer triatlón de larga distancia de la provincia de Girona organizado por Tradeinn, los principales representantes de la competición, de las autoridades locales y atletas han presentado en rueda de prensa en el Ayuntamiento de Platja d’Aro las últimas novedades de la TRADEINN 140.6INN. El acto ha contado con la presencia de David Martin, CEO de Tradeinn, Pere Lladó, director técnico de la prueba, Pedro Torres, regidor de deportes de Platja d’Aro, y Emilio Aguayo y Erik Merino, triatletas profesionales que participarán en la prueba y optan al campeonato de España. El regidor de deportes de Platja d’Aro, Pedro Torres, ha destacado el esfuerzo de Tradeinn en la organización de la competición, así como el impacto turístico y económico que la prueba tendrá en el municipio. David Martin, CEO y fundador de Tradeinn, ha mostrado la satisfacción de toda la organización por haber podido materializar un proyecto que comenzó a idearse hace cuatro años, y el director técnico de la prueba, Pere Lladó, ha señalado que esta competición no es solo una gran oportunidad para Tradeinn, sino también para la provincia de Girona, para dar a conocer el territorio al deporte internacional y hacer

OLIVER se alía con Amazon para vender su tecnología a futbolistas de toda Europa

OLIVER, la plataforma tecnológica que está revolucionando el fútbol, acaba de anunciar un acuerdo con Amazon con el que dará un salto gigante en su distribución. A partir de ahora todo futbolista,  profesional o amateur, podrá comprar en Europa el dispositivo inteligente que se coloca en la cubre-espinillera y que, a través de inteligencia artificial, permite conocer sus capacidades atléticas y futbolísticas, su estado físico y su evolución, además de reducir a prácticamente la mitad el riesgo de lesionarse. Gracias a este acuerdo con Amazon, OLIVER sigue democratizando el acceso a una tecnología que hasta hace poco solo estaba al alcance de la élite del fútbol. El objetivo es que se juegue más y mejor fútbol disfrutando del juego, lesionandose menos y mejorando su rendimiento. Según explica uno de sus fundadores, José González Ruzo, “hace más de dos años comenzamos a trabajar con grandes clubes, canteras, academias de élite y equipos femeninos de primera división que nos han permitido avanzar en el desarrollo de la ciencia deportiva e inteligencia artificial. Ahora estamos comenzando a  ponerla al alcance de todos los públicos dentro de una experiencia lúdica”. En esta nueva versión denominada OLIVER PLAYERS, la aplicación móvil  suma elementos lúdicos como leaderboards

La PTO añade la TRADEINN 140.6INN como prueba puntuable para la COLLINS CUP

El primer triatlón de larga distancia de la provincia de Girona organizado por Tradeinn sigue sumando enteros para posicionarse como un evento de referencia en los próximos años en el triatlón internacional. Si hace unos meses la Federación Española de Triatlón (FETRI) designaba el TRADEINN 140.6INN como sede del Campeonato de España de Larga Distancia, hoy mismo se ha hecho pública la designación del evento como prueba clasificatoria de la prestigiosa COLLIN’S CUP, que otorga puntos a los y las triatletas profesionales para escalar posiciones en su ranking internacional. La inclusión del TRADEINN 140.6INN bajo el paraguas de la PTO (Professional Triathletes Organization) implica, además de una cobertura mediática internacional, una dotación extraordinaria a los premios económicos que ya tenía en liza la organización, que se amplían de este modo en 12.000€ más. En este acuerdo con la PTO ha tenido un peso específico la seriedad del proyecto, su entorno y el apoyo institucional, así como el trabajo conjunto de la organización con la FETRI que desde hace meses preparan en Platja D’Aro el mejor escenario posible para la disputa de un evento sin precedentes. Charles Adamo, Presidente Ejecutivo de PTO comentó: "estamos muy agradecidos de encontrar oportunidades para apoyar a las carreras locales

El Real Betis Balompié confía en Galgus para la conectividad WiFi en sus instalaciones

El Real Betis contará de nuevo con Galgus para la implementación de las redes Wifi en el Estadio Benito Villamarín y en todos los recintos de la entidad deportiva. La relación del Real Betis Balompié con Galgus no es novedosa. Ya en la final de la Copa del Rey del año 2019, celebrada en el campo heliopolitano, Galgus prestó sus servicios de conectividad en el Estadio. La tecnología CHT (Cognitive Hotspot Technology) utilizada por Galgus se basa en la colaboración entre los diferentes puntos de acceso que conforman los nodos de una infraestructura WiFi. Cada uno de ellos analiza su entorno y comparte la información recabada para que se tomen automáticamente las mejores decisiones de gestión de la red. De esta forma, dicha gestión se realizará dinámicamente, ajustándose en tiempo real a las distintas contingencias que vayan surgiendo en un momento dado. Así, se evitan cuellos de botella, retrasos y fallos críticos. Todo ello gracias a que los puntos de acceso trabajan en equipo, no compitiendo entre ellos. Este contrato de patrocinio y soporte entre Galgus y el Real Betis Balompié se ha firmado, en principio, para dos temporadas. Conformando un gran salto para consolidar la relación entre ambas entidades, que se había mantenido hasta la fecha

El mundo online, la llave para la supervivencia de gimnasios

El coronavirus ha provocado una grave crisis en el desarrollo de la actividad normal de los gimnasios y centros deportivos. 2020 ha sido dramático para ellos en términos económicos y es que este tipo de establecimientos han perdido a nivel nacional en torno a un 50-55% de la facturación que anualmente registraban. Para este año se espera que la facturación caiga entre 600-700 millones de euros frente a las cifras registradas en 2019, según datos de la consultora Dipcom Corporate, que vaticina que podrían ampliarse de decretarse nuevas restricciones. Sin embargo, a pesar de atravesar esta situación, lo que no se ha frenado son las ganas de la ciudadanía de hacer deporte. Las cadenas de gimnasios como Eurofitness, que anteriormente dependían casi al 100% de las visitas presenciales de sus socios para generar ingresos, se han visto obligados a reaccionar rápidamente transformando su oferta de servicios en el mundo virtual y han decidido lanzar Olimfit, su plataforma de gimnasio virtual y bienestar que ya cuenta con 4.000 usuarios y con la que ha logrado frenar sus bajas en un 14%. “Hemos dado respuesta al interés de hacer ejercicio de forma online, algo que no es nuevo para la mayoría de los amantes del deporte y del fitness, y

Cómo superar el Quitter’s Day para continuar con los propósitos de 2021 más allá del 19 de enero

El 19 de enero, llamado en inglés el Quitter’s Day, es el día oficial en el que se rompen los propósitos de año nuevo. Así lo refleja un estudio realizado por Strava en más 800 millones de actividades, que predice que la mayoría de las resoluciones que hacemos cada año se abandonarán antes o el mismo 19 de enero y es muchas personas fracasan por la forma en que intentan alcanzar sus objetivos. “Millones de nosotros en todo el mundo hemos comenzado 2021 motivados y con las mejores intenciones para ponernos en forma, aumentar nuestros niveles de actividad o bien estrenar algún hobby nuevo”, explica Montserrat Mas, CEO de Eurofitness y de Olimfit, que añade que “sabemos que mantenernos motivado durante un largo periodo de tiempo es el problema más común y que más amenaza nuestra salud y a nuestros propósitos. Además, nuestros datos muestran que es más probable que las personas abandonen los objetivos relacionados con el estado físico y el ejercicio”. ¿Cómo evitarlo entonces? Desde Olimfit, la plataforma de bienestar online lanzada por Eurofitness que ya cuenta con 4.000 usuarios para poder seguir realizando ejercicio desde casa, proponen cinco formas de mantenernos comprometidos para lograr los objetivos marcados y huir de la sensación de fracaso: 1. El sentimiento

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