Estas aqui
Inicio > Bienestar (Página 3)

Farmacias Trébol y los hábitos de hidratación

Farmacias trebol

En el post de hoy “Farmacias Trébol y los hábitos de hidratación” hablamos sobre la hidratación y las posibles relaciones con diferentes variables. Estudios recientes ponen de manifiesto que el 85% de la población española no alcanza la ingesta recomendada hídrica y que sólo el 45% se hidratan cuando tienen sed. OBJETIVO: Conocer los hábitos de hidratación de usuarios de oficinas de farmacia y estudiar las posibles relaciones con diferentes variables. Esto es: IMC, edad, género, percepción de sed y tipo de patologías presentes. MÉTODOS: La muestra fue 503 usuarios de 12 farmacias ubicadas en la Comunidad de Madrid y Guadalajara. 340 mujeres y 163 hombres, de media de edad 41,5±18,2 años y 24,4±4,3 kg/m2 de IMC. A partir de la encuesta realizada se obtuvieron datos sobres hábitos de hidratación, edad, sexo, IMC y patologías presentes Para el análisis, se consideró la ingesta hídrica recomendada ≥10 vasos de líquido/día= 2 litros de agua, zumos, refrescos, infusiones (OHS, 2012). RESULTADOS: El 86% de la muestra no alcanza la ingesta hídrica recomendada, siendo más marcado en las mujeres (88% mujeres, 81% hombres; p<0,05). La ingesta de líquidos varía con la edad. Las personas >65 años no se hidratan suficientemente (98% >65 años, 82% jóvenes; p<0,05). El 53% de las personas

Farmacias Trébol te ayuda a tratar los síntomas del resfriado

Farmacias Trébol te ayuda a tratar los síntomas del resfriado El resfriado El resfriado común, llamado también catarro, una enfermedad infecciosa. Es producida por un virus que el ser humano padece con mayor frecuencia. Se caracteriza por síntomas nasales (secreción nasal o moqueo, obstrucción nasal, estornudos). En ocasiones por síntomas en la garganta (dolor e inflamación). Que se acompañan de malestar general y algunas veces de fiebre leve. La tos es un síntoma también frecuente en los resfriados. Ya sea seca o productiva llega a importunar y molestar el día a día de las personas o sus cuidadores de forma importante. La gripe La gripe es también una enfermedad producida por un virus, diferente de los virus del catarro y que normalmente aparece por “oleadas” o epidemias. El virus puede ser anticipado. Con frecuencia conocemos qué tipo de virus nos va a afectar en la temporada de gripe y por tanto, se pueden fabricar vacunas contra el mismo. La gripe se caracteriza por ser de aparición muy aguda o rápida. Provocar un malestar generalizado importante. Fiebre alta, dolor de cabeza y muscular intenso (el típico trancazo), estornudos y mal de garganta. Como regla general, tanto para el resfriado como para la gripe, hay una serie de

Consejos de Farmacias Trébol para la caída del cabello

Farmacias trebol

Nuestro cabello, al igual que la piel, es reflejo del estado general de nuestro organismo. Pero además el cabello es sinónimo de encanto, seducción y feminidad para la mujer y de fuerza y virilidad, en el caso del hombre. Por ello el problema de la caída del cabello tiene mucha importancia para la persona. Es normal perder entre 40 y 80 cabellos por día, una pérdida superior es considerada excesiva y se habla entonces de alopecia. ¿Qué se entiende por alopecia? La alopecia se define como una pérdida de densidad del cabello que puede llegar hasta su desaparición (= calvicie). Se distinguen dos tipos de caída del cabello: Caída progresiva y localizada (alopecia androgenética), de origen hormonal y/o hereditario, que afecta mayoritariamente a los hombres. Caída reaccional o estacional (alopecia reaccional). Repentina y difusa, que puede estar relacionada con varios factores: estrés, cansancio, post-parto, desequilibrio alimenticio, tratamientos médicos… y aparece tanto en hombres como en mujeres. Causas de la alopecia androgenética Tres causas son responsables de la caída progresiva: cada una de ellas puede llevar a una caída progresiva sola o asociada con las otras dos; de ahí la necesidad de actuar globalmente sobre esas tres causas. Causa Vascular: una mala circulación a nivel de cuero

BAOBAB SUITES estará presente con Actívate Sports Club en el CC Siam Mall de Tenerife

El encuentro tendrá lugar el 15 y 16 de septiembre en el centro comercial Siam Mall de Tenerife desde las 10.30h hasta las 21.00h ambos días   BAOBAB SUITES, hotel independiente de 5 estrellas situado al sur de Tenerife, estará presente los días 15 y 16 de septiembre en el evento SIAMNERGÍZATE, en el centro comercial Siam Mall de Tenerife con Actívate Sports Club, su club deportivo privado. El objetivo de este encuentro es dar a conocer el centro deportivo privado de BAOBAB Suites, el concepto que desprende Actívate Sports Club, así como los servicios que ofrece y los profesionales que componen el equipo. Para ello, se llevarán a cabo diferentes actividades desde las 10.30h hasta las 21.00h, entre las que destacan: Yoga, Pole Dance, Cardiobox, Hip Hop para niños, y mucho más. Asimismo, Actívate Sports Club by BAOBAB Suites aprovechará el encuentro para presentar los nuevos servicios que ofrecerá el hotel de 5 estrellas desde este mes de septiembre. Concretamente, se trata de Aqua Exclusive Water Training, un entrenamiento sumergido que combina todos los beneficios de la preparación de gimnasio con la resistencia del agua. De este modo, Actívate Sports Club será el único gimnasio en España que dispondrá de este servicio tan innovador. Para ello, impartirá clases públicas en

La expansión del Grupo Farmacias Trébol se consolida tras inaugurar su buque insignia en Levante

Farmacias trebol

Farmacias Trébol se vuelca en su expansión nacional con la incorporación de su oficina de farmacia número 33, la emblemática farmacia alicantina Parque de las Avenidas, que, desde julio, es la nueva Farmacia Trébol Gran Vía Alicante. La nueva Flagship Store de Levante combina últimos avances tecnológicos aplicados al sector, con las eficaces herramientas de gestión del Grupo Farmacias Trébol, para la mejora del servicio y el bienestar de sus clientes.   Farmacias Trébol, grupo líder en gestión integral de farmacias, anuncia la incorporación de la Farmacia Trébol Gran Vía de Alicante a su red de oficinas de farmacias asociadas. La farmacia Parque de las Avenidas celebró, el pasado año, su 20 aniversario, acontecimiento que aprovechó para realizar un cambio en su paradigma empresarial, uniéndose, a principios de 2018, al grupo Farmacias Trébol. La inauguración de la farmacia tuvo lugar el pasado mes de julio y fue bendecida por el párroco Don Ginés Pardo. Al encuentro asistieron alrededor de 250 personas a las cuales se les obsequió con artículos del grupo. Además, se realizaron diversas promociones y servicios especiales, tales como análisis capilar, asesoramiento dietético o dermoanalizador, entre muchos otros. El objetivo de esta alianza es doble. Por su lado, la Farmacia Trébol Gran

Farmacias Trébol nos muestra los beneficios de la exfoliación para tu piel

La piel se renueva de forma natural una vez al mes, es decir, las células muertas se desprenden y, para que la piel este limpia y sana, aparecen las nuevas. En esta entrada Farmacias trébol nos muestra los beneficios de la exfoliación para tu piel. Con el paso del tiempo y debido a distintas causas como el cansancio, la contaminación, el estrés, factores hormonales o la mala alimentación, este proceso se ve ralentizado. Por estos motivos, debemos ayudar a la piel. Con el uso de distintos cosméticos o productos naturales la piel se verá menos apagada y envejecida. Farmacias Trébol nos muestra los beneficios de la exfoliación para tu piel Exfoliación corporal Para realizar una exfoliación corporal podemos utilizar productos que tengan fibras naturales (guantes de crin o esparto) o cremas que se compongan de gránulos de sales marinas. Se debe realizar una vez por semana, aunque, en función de nuestro tipo de piel, puede variar la frecuencia. Se puede llevar a cabo en la ducha con la piel mojada y realizando una serie de movimientos circulares por todo el cuerpo, haciendo hincapié en las zonas más rugosas como codos, rodillas y talones. No debemos exfoliar zonas delicadas como la piel del escote o el pecho, ni debemos hacerlo después

Art Marketing analiza sus compromisos a largo plazo sobre desarrollo sostenible

Una vez más, Art Marketing ha sido invitada a participar en las sesiones de diálogo  organizadas por la Red Española del Pacto Mundial y el Ministerio de Asuntos Exteriores y Cooperación (MAEC). Art Marketing, la consultora de las buenas noticias, estuvo presente nuevamente en la jornada de trabajo organizada por la Red Española del Pacto Mundial junto con más de 90 empresas del sector público y privado como una pyme comprometida con el desarrollo de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) en España. El tema principal de esta jornada estuvo centrado en el desarrollo sostenible y en el nivel de respuesta de las empresas ante el llamamiento de Naciones Unidas, además de identificar también los aspectos de la Agenda 2030 en los que su actividad incide con más fuerza, siendo los ODS de igualdad de género y el de salud y bienestar los más impactados. Durante las mesas de debate, Art Marketing estuvo representada por su directora Beatriz de Andrés quien resaltó la importancia de asistir a este tipo de jornadas como una empresa comprometida fuertemente con el desarrollo social: “Si algo nos hace diferentes en Art Marketing son  nuestros valores, somos una consultora comprometida  con nuestro entorno en diversas causas y proyectos. Participar

Cuídate: Esta primavera no renuncies a los alimentos que te ayudan a estar bien

Nutrición | Salud | Bienestar No hay excusas, ahora ya se pueden encontrar frutas y alimentos de temporada frescos con todo el sabor a tan solo un clic Comienza la primavera y con ella llega el buen tiempo, días más largos y sobre todo la preocupación por estar en forma y tener una buena alimentación.  Buscamos alimentos propios de esta época del año: frutas, verduras, carnes y pescados que nos aporten vitaminas, nutrientes, pero sobre todo que estén llenos de sabor. Sin embargo, este sabor es cada vez más difícil de encontrar y se renuncia a los alimentos de temporada tras habituarnos a escuchar con demasiada frecuencia frases como: “la fruta ya no sabe a nada” o “el pescado ya no es el que era” como excusa para no alimentarse bien. La mayor parte de los alimentos frescos que compramos habitualmente son insípidos. Según Luis Miguel Gil, uno de los dos fundadores de mentta – el mercado online que ha revolucionado el sector de la alimentación por traer los sabores de antaño a la mesa y apostar por productos frescos nacionales procedentes de lonjas o del campo sin intermediarios-  afirma que “uno de los principales culpables de la falta de sabor de los

Top